• 十点十分 十点十分操远离颈椎病

    颈椎操:十点十分
    许多人颈椎不好,是因为一些错误的习惯性动作,比如站立时上身不挺直,耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑,也会让颈椎受伤。
    远离颈椎病需要注意三

    2020-07-28

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